cmner nak DIET!!!

urghhhh..

asal sebut pasal diet..
memang mule2 jerlar semangat..
tp x smpai satu hari pon..
asal nampak jer makanan yg sedap..
perghhh x tahan..
terus luper..

jd,
cmner nak diet niy..
i nak diet bukan sbb nk jad mcm model2 yg superb tuh..

it is enough just sihat and dpt berat ideal..

i always mengeluh ble diri depan cermin..
pling x puas hati..
tang perut and peha lar..adoiiii..
malunyer nak jumper org..
besar nyer badan..haiiiihhh..
malu dengan org sekeliling..

nk exercise..mule2 jer semangat tp..lpastuh..penatlar..apelar..
nk kurangkan mkn..mmg boleh..tp
bler nampak mkann lain yg agk sedap dan bau yg menusuk hidung niy...
waaaaaahhh..
rase sikit larh..sedap plak..nk lg lar..
lastly..
the result is..
esok jerlar diet..
haiiiihhh

cmner nak diet if perangai mcm niy..
adoi..

nak beli ubt kurus2 niy..tkot ader efect yg lag teruk..
so bek x pyah..
im just hoping..
this time i tekad..
i nak buang guni beras yg berat niy..supaya i bley lari dgan lebih laju jer..
ehehehhehee

and pling penting pikir utk kesihatan..mase depan..and jangka panjang..
...

tadaaaaaaaa..